続きを読む今回もRFAから。たったこれだけでも汗が出る。体がほかほかー。

今回はなんとなくアドベンチャーの方もやってみようかなと思いたち、やってみました。
何もかも忘れてました。
赤色が有効…？そんなの…ｱｯﾀﾅｧ…

何やら寒いエリアに入ったところ？のようでした。久しぶりにやって何となく思い出しましたが、レシピって何するんだっけ…？Buffだっけ…。



脈拍を図るのもあったねえ。もっと疲れてた気はするけどね！これ以上運動強度上げたらしんじゃう！



アドベンチャー部分は20分やってたのかな。確かこれ、その日のトータルじゃないんだよね？
一応100kcalは消費したのか…？



ミブリさんが花吹雪してくれるの、いつも嬉しくなる。ミブリさん好き。



そのあとやったFB3では、ついにデイリーを途中でギブアップしてしまいました。休んでもパンチが全然身に入ってない気がしたし、普通に間違えるし…。

やはり先にFB3をやって、そのあと新しく組んだリストでRFAをやるのが良さそうです。たたむ

2025.05.27 17:13 運動 ◇

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友達がRFAをやると言っていたので、わたしも100万年ぶりに起動。ためしにそのままの運動強度で当時やっていたカスタムをやってみましたが、しっかり汗をかきました…！

そのあとFB2でデイリーをやって、これ以上は無理だと判断し、運動は終了。
本当はFB2からのRFAがいいんだろうけど、諸々の準備やFB2の方が楽しいので、運動するときはRFAからやりたいなたたむ

2025.05.22 13:47 運動 ◇

続きを読むまたもや久しぶりになってしまいましたが、今回はデイリーを長めにやりました。
モニカのエピソード5とエヴァンのエピソード1、デイリーと、とにかく二の腕集中シェイプな日になりました😂きつぅい…


デイリーミッションだったミット打ちで久しぶりに上級をやったら、ダッキングでめちゃくちゃミスしてしまった…。
ミット打ちは打ち終わりと判定が噛み合わない感じが好きじゃないから、あんまりやりたくないなぁ…。たたむ

2025.05.05 21:53 運動 ◇

続きを読む久しぶりにFBを起動しました。というか、Switch自体久しぶり。
軽めデイリーをやっただけで息切れして、それ以上はできなかったから…。
また運動頑張らないと💦たたむ

2025.04.21 20:09 運動 ◇

髪型が解放できた！そろそろ次のトレーナーを選ばないとー

2025.02.21 22:23 運動 ◇

続きを読む少し前から調子が悪くてサボり気味だったフィットボクシング(と日記)
今日は気分が乗ってたので長時間がんばった！下半身シェイプきつい！
昼間に2時間やって、疲れ果てて寝て、起きたら腕が少し筋肉痛です😊筋肉痛はFB3を買った翌日以降おきてないので、本当に久しぶり
たたむ

2025.02.19 23:17 運動 ◇

脳が停止中なので文章はなし

2025.02.13 21:57 運動 ◇

続きを読むFBはお休み。
ただガイの誕生日ということで、日付が変わってから会話をしに行きました。ついでにストレッチもして。
なので、一応継続スタンプは続いております。パンチは一発も打ってませんが。

今日は出掛けてきました。つかれたぁ…

たたむ

2025.02.10 22:40 運動 ◇

続きを読むミット打ちが好きじゃなくて、できるだけやりたくないです…。
ぐぐると「楽しい！」って意見ばかりで、少数派なのかしら？と思ってしょんぼりしてます。
リズム良くやりたいし、フックの判定が若干早めに入るのが気になったり…。判定は調節出来ますが、普段はきにならないからいじりたくないのよねぇ。
デイリーに組み込まないで欲しいです。
いつか楽しいと思える日がくるのかな。たたむ

2025.02.09 18:42 運動 ◇

続きを読む昨日はしょんぼりしてるタイミングで友達が話しかけてきてくれたから、会話をして少し元気が出た。
ので、FBも少し頑張れました。




14日継続！おーヾ('□'*)ノ
FB2では最長7日間くらいだったので、だいぶ伸びましたね。




マンスリーランキングもchampionまで行きました。
これ以上上はないみたいですが、ポイントは溜まっていくみたいなので、次からはポイントを目安に頑張ることになるのかな。ポイント見てませんけど…。

そろそろお気に入りのメニューを作りたいんですが、どのコンビが好きか分からない。
スウェーバックコンビは楽しいことがわかった。
1つだけリズムが狂うコンビがあるんですよね…なんだったかなー。それは極力やりたくない。ダッキングとか入ってた気がする。たたむ

2025.02.08 13:33 運動 ◇